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Voici tous les articles que j’ai rédigé rien que pour toi, pour t’accompagner dans ta transition végétale. Les articles sont triés par catégorie. Tu peux cliquer sur l’une d’entre elle pour découvrir des articles dont les thématiques sont proches ! J’espère que tu y trouveras ton bonheur ! Bonne lecture !

Santé Eloane Ferat Santé Eloane Ferat

Manger du poisson : 3 risques pour la santé ? Impacts

Manger du poisson : 3 risques pour la santé | Poisson poison

Métaux lourds, PCB, plastique, maladie de Charcot les animaux de la mer, impropres à la consommation ? Julianne Aknine de Vegranola parle de l’alimentation pesco-végétarienne. Manger du poisson : risques pour la santé ? 

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Santé Eloane Ferat Santé Eloane Ferat

Santé et nutrition - 5 préjugés sur le sucre blanc

Santé et nutrition - 5 préjugés sur le sucre blanc 

Le sucre blanc est-il nécessairement mauvais pour la santé ? C’est la question à laquelle la cheffe de la Vegranola Academy Julianne Aknine répond. Découvre l’article Santé & nutrition - 5 préjugés sur le sucre blanc 

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Mode de vie vegan, Santé Eloane Ferat Mode de vie vegan, Santé Eloane Ferat

Vegan : comment éviter les carences ? Mon guide nutritionnel 7 étapes

Vegan : comment éviter les carences ? Guide nutritionnel 7 étapes

En 2022, sais-tu qu’on considère que plus de 30% de la population mondiale souffre d'anémie (carence en fer) ? 

Et que c’est environ 80% de la population française qui est déficiente ou carencée en vitamine D ?

Adopter une alimentation végane ou omnivore saine et équilibrée impose donc de bien connaître les 7 types de carence principales auxquelles on peut être exposé.

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